Обидела птичку - как восстановить доверие?

[HACTEHA]

Позавчера выпустила полетать своего молодца. Вообще он частенько сам возвращается в клетку - домосед он у нас. А тут как то так получилось что не хотел (сидел и кушал мои пассифлоры). Вообщем я взяла его в руки а он это увидел. (Когда до этого брала в темноте такого не было).
Теперь при моем приближении орет как кот :( И шарахается :( А до этого даже когда я корм насыпала чуть не из руки выхыватывал (стоял совсем вблизи и наблюдал). Теперь отлетает залазит в дальний угол клетки и вопит :(
Как восстановить утраченное доверие? Я читала что канареек можно и к рукам даже приучить. И в принципе надеялась проделать это с Тишкой и даже были небольшие сдвиги (ну и живет ведь он у меня недавно то еще). Он уже любопытничал и меня абсолютно не боялся. А теперь вот :( Ух как я себя ругаю.